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우리 훔요가 알림방

  1. 10월 우리훔 그리고 요가 with 푸루샤 선생님

              #Hum Energy Share     푸루샤 선생님의 온기가 느껴지는 따듯한 공간에서   함께 좋은 에너지 나누어 주실 분들을 기다립니다~                       #푸루샤요가 #훔에너지쉐어 #무료요가수업       10월 10일 (토) 12:00 정원 8명        세상...
    Date2020.10.08 Reply0 Views73 file
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  2. 8월 New 우리훔 그리고 요가 with akasha

            변화하는 일상에 적응하며 모두가 안전하게 이 위기를  극복하기 바라는 마음을 담아       충분한 거리 두기를 실천하며 함께 좋은 에너지를 나누어준 맑은 미소 주영님과 반짝이는 눈망울의 선신님     그리고       훔요의 바탕이 담긴 도서 <지구...
    Date2020.08.22 Reply0 Views57 file
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  3. 8월 New 우리훔 그리고 요가 안내

              New 우리훔 그리고 요가 안내입니다     위기를 극복할 수 있는 힘은 바른 몸과 바른 마음에서 비롯된 다는 것을 믿으며     New 우리훔 그리고 요가를 통해 우리들이 함께 할 수 있는 일을 실천해 나아가려 합니다.     안전한 공간에서 수련하실 ...
    Date2020.08.21 Reply0 Views46 file
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  4. New 우리훔 그리고 요가 with Fohat

          우리요가에 첫걸음 하신 민희님과 꾸준히 수련하시던 영옥님과 윤경님이 새로운 우리훔 그리고 요가에 함께 해주셨습니다.               특히나 훔요가를 처음 경험하신 민희님은 새로운 자극으로 너무 시원하셨다며 다음엔 남편분과 함께 오시겠다는 ...
    Date2020.07.29 Reply0 Views58 file
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  5. New 우리훔 그리고 요가 with akasha

                    주말 심화반에서 꾸준히 수련하고 계신 지영님께서 친구분이신 영미님과 함께           새롭게 시작된 '우리훔 그리고 요가'에 첫 걸음을 해주셨어요.                       영미님에겐 첫 훔요가 수련.         '뿌리내리기'에 곧 적응하시...
    Date2020.07.26 Reply0 Views88 file
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  6. New - 우리훔 그리고 요가 - 안내입니다.

      다양한 요가 스타일을 이해하고 존종하는 자리로 나눔 실천을 지향하며 [진행 선생님, 정기 후원자(사), 참가자]가 함께 모여,   매월 정기적인 모임을 진행해 왔던 <우리훔 그리고 요가>는 코로나 사태 속에서 2020년 7월 11일 111번째 기부모임을 마지막으...
    Date2020.07.24 Reply0 Views67 file
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  7. 희망브리지 - 네팔 학교 재건비 - 후원금 최종 보고

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    Date2020.07.13 Reply0 Views24 file
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  8. 제111회 우리훔 그리고 요가 - 진행 보고

      창밖 플라타너스 나무가 흔들흔들 인사를 건네며 마지막 기부모임을 환송해 주는듯한 날 용수스님께서 전해주시는 귀한 말씀을 들으며       몸의 부정적인 에너지를 정화 시키는 . 옴 말의 부정적인 에너지를 정화 시키는 . 아 마음의 부정적인 에너지를 정...
    Date2020.07.13 Reply0 Views92 file
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  9. 기부금 전달 안내입니다.

    요가인의 기부모임 <우리훔 그리고 요가>에 늘 마음으로 함께 해 주고 계신 정기후원자, 후원업체 관계자님 모두 잘 지내고 계신지요? 어느새 시간이 흘러 5월을 맞이했네요^^ 알고 계시겠지만 정부의 권고사항인 '사회적 거리두기'를 실천하느라 3월...
    Date2020.05.17 Reply0 Views260 file
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  10. 10년, 특별한 시간을 만나다

    10년 전, 2010년 3월 요가인의 기부모임으로 자리잡은 ‘우리훔 그리고 요가’의 시초가 되는 ‘여성 그리고 요가’ 모임을 시작한 후 지난 주말 10년 만에 처음으로 코로나 바이러스 확산 방지를 위해 기부모임을 진행하지 못하는 상황을...
    Date2020.03.30 Reply0 Views214 file
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  11. 제110회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고

    불안정한 시기 임에도 함께 하신 분들 모두가 '하나된 마음'으로 '차분한 분위기' 속에서 시작된 110회 우리훔 그리고 요가 타우요가 '에이미 선생님'의 강하고 노련하신 리드를 통해 우리 몸의 상승하는 에너지 프라나와 하강하는 ...
    Date2020.02.26 Reply0 Views139 file
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  12. 제109회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고

    요가원 곳곳에 아기자기한 요가 소품들 구경하는 재미가 쏠쏠한 모크샤요가원 깔끔한 인테리어가 인상적인 이곳에서 새해 첫번째 기부모임을 진행했답니다. 너무도 반듯하여 모두가 감탄했던 김민광선생님 자태 그 고운 자태로 오늘 진행될 수업을 설명해 주...
    Date2020.01.20 Reply2 Views181 file
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  13. 제108회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고

    따스한 공간과 평온한 에너지의 어우러짐으로 시작된 [요가 그리고 사운드 배스] ‘조수미 선생님’의 차분한 음성 속에서 각자의 움직임에 온전히 몰입하며 먼저 몸의 이완을 경험한 우리들은 소리로 하는 목욕, [사운드 배스]를 통해 소리의 진동...
    Date2019.12.24 Reply0 Views176 file
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  14. 제107회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고

                제이사 선생님의 밝은 에너지 가득한 공간 ‘븨요가 스튜디오’ 에서       ‘올바른 드리시티’를 주제로 <펑셔널 요가>가 시작되었습니다.                     '눈동자의 위치'와 '목의 방향'의 관계를 알아보기 위해                       눈동자...
    Date2019.11.25 Reply0 Views92 file
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  15. 제106회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고

          오후 4시. 유난히도 따스한 햇살이 공간을 감싸안은 시간.     '이은채 선생님' 의 부드럽고 차분한 음성으로     마음 건강을 위한 '릴렉스 요가'가 시작되었습니다.         마음의 이완을 위해 서서히 몸을 열어나가기 시작한 우리들.              ...
    Date2019.10.31 Reply0 Views698 file
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  16. 제105회 우리훔 그리고 요가 - 진행 보고

        잎이 무성해지면서 점점 더 가까워지고 있는  플라타너스 나무를 마주하며   사바사나로 시작하는 시바난다 요가를 진행한   105번째 우리훔 그리고 요가     쁘라나의 흐름을 회복시켜 주기 위한 아누로마 빌로마를 진행해 준 후.       몸을 풀기위한 수...
    Date2019.08.26 Reply0 Views729 file
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  17. 제104회 우리훔 그리고 요가 - 진행 보고

    체어를 이용해 몸을 다각도에서 풀어주기전 정은 선생님의 재미난 설명을 들으며 먼저 마음을 이완시킨 우리들은 체어를 이용한 아나사의 강력함에 표정들이 단호박이 되어 가는 중이랍니다. 체어만으로도 충분히 강력한데 체어와 블럭의 만남은 와우~~ 그 느...
    Date2019.07.29 Reply0 Views344 file
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  18. 제103회 우리훔 그리고 요가 - 진행 보고

    하늘이 유난히도 맑고 아름다웠던 날. 예쁜 하늘이 더 가깝게 보이는 일산 요가유즈에서 서여진 선생님과 Cyoga의 매력을 느껴 보았답니다. 오늘은 피크 포즈를 향해... 강력한 비틀기를 경험해 나갔다 하지요^^; 평소 매트에 입 맞출일이 거의 없던 우리들은...
    Date2019.06.24 Reply0 Views176 file
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  19. 제102회 우리훔 그리고 요가 - 진행 보고

    편안한 호흡을 위해 바른 자세를 만들어 나가는 아엥가 요가를 경험하며 김정민 선생님의 지도 아래 몸을 이해해 나가는 시간을 갖은 102번째 우리훔 그리고 요가 수련 풍경이랍니다. 창 밖으로 보이는 울창한 나무처럼 우리 몸도 곧게 뿌리 내리고 활짝 열기...
    Date2019.05.27 Reply0 Views250 file
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  20. 제101회 우리훔 그리고 요가 - 진행 보고

      공간이 매력있게 꾸며진 에이와 스튜디오에서 마이뜨리 선생님과 101번째 기부모임이 진행되는 날...     오늘 함께 해 주시는 참가자 분들을 위해 부루구루 콤부차를 한가득 안고 등장해 주신 차승철 실장님 덕분에 참가자들은 수련 후  몸에 좋은 음료를 ...
    Date2019.04.29 Reply0 Views217 file
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