멀고 가까움, 새로움과 익숙함의 차이가
결코 없음을 아는 의식의 빛으로
함께한 3분께 감사와 사랑을 보냅니다:)
크리스마스가 있는 12월의 우리 훔 요가는
평화로운 온기가 널리 번져나가기를 바라며
기쁜 마음으로 이벤트를 준비하고 있으니
기대하셔도 좋을 듯 합니다:)
온 우주의 지혜와 자비가
세상의 모든 존재에게 가득하길.
Om shanti
@bepresent_akasha
우리훔 그리고 요가 알림방
akasha 2021.12.14 00:20
11월 우리 훔 요가 Practice _ 진행보고
11월 우리 훔 요가 Share _ 진행보고
11월 우리 훔 요가 Share & Practice
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우리 요가 ANU ) 12월 우리 훔 요가 Share #6
우리 글로벌 말라 가네샤 티셔츠를 입고 이 안에 담긴 에너지를 온전히 느끼며 진정한 요가인이 된 것 같은 기분이 들었다던 서연님 ⠀ 나를 사랑하는 마음으로 주변인들을 사랑하며 나누는 기쁨을 누리시길 바랍니다. 좋은 마음으로 실천해 주셔서 진심...Date2021.12.20 Reply0 Views7
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우리 요가 ANU ) 12월 우리 훔 요가 Share #5
12월_우리 훔 요가⠀⠀ ⠀ ⠀ <가네샤 기부 티셔츠>의 사이즈를 ⠀⠀ 궁금해하시는 분들이 계실 것 같아 전달드립니다.⠀⠀ ⠀⠀ <가네샤 기부 티셔츠>는 프리 사이즈이며, ⠀⠀ 남녀 불문하고 수련 시 편하게 입으실 수 있도록 제작하였습니다.⠀⠀ ⠀⠀ 남성 착용...Date2021.12.20 Reply0 Views6 -
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우리 요가 ANU ) 12월 우리 훔 요가 Share #4
이번 12월 우리 훔 요가에서 진행하는⠀⠀ <가네샤 기부 티셔츠> 제작은 ⠀⠀ 특별하고 의미있는 따스한 메세지를 담아보고 싶어 ⠀⠀ 티셔츠 뒷면에 작게 문구를 새겼습니다.⠀⠀ ⠀⠀ “love myself to love others”⠀⠀ ‘다른 존재를 사랑하기 위해 나 자신...Date2021.12.20 Reply0 Views5 -
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우리 요가 ANU ) 12월 우리 훔 요가 Share #3
우리 훔 요가와 함께하는 올해의 마지막 따스한 연결 ⠀ 12월 우리 훔 요가에서 진행하는 가네샤 기부 티셔츠의 판매 수익금은 2021 우리 글로벌 말라의 후원처인 Reteti elephant sanctuary (@r.e.s.c.u.e) 로 전달될 예정입니다. ⠀ 레테티 코끼리 보...Date2021.12.20 Reply0 Views6 -
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안산 푸루샤 요가) 12월 우리 훔 요가 Practice _ 진행보고
안산 푸루샤 요가에서 진행 된 12월 우리 훔 요가 Practice 서연님과 함께 "가네샤 기부 티셔츠"를 입고 조금씩 시간을 가지며 한 동작 한 동작 호흡에 따라 내 자신에게 집중해보는 시간을 함께 나눴습니다. 한 시간 동안 몸을 회전하고...Date2021.12.20 Reply0 Views5 -
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우리 요가 ANU ) 12월 우리 훔 요가 Share #2
어느덧 한 해를 마무리 하는 12월 입니다. 2021년 올 한해도 함께 좋은 마음으로 연결해 주신 모든 분들께 감사드리며 이번 우리 훔 요가는 크리스마스로 인해 직접 모이지 못하는 아쉬움을 달래줄 조금 더 특별한 연결을 하려 합니다. 우리들의 ...Date2021.12.14 Reply0 Views6 -
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우리 요가 ANU ) 12월 우리 훔 요가 Share #1
올해의 특별한 마지막 연결을 준비하고있습니다. 12월 우리 훔 요가는 크리스마스로 인해 함께하지 못하여 더욱이 기억에 남는 방법으로 연결하려고 합니다 :) 크리스마스와 연말을 맞이하며 우리들의 연결을 이어가는 기부 티셔츠를 제작했으니 기...Date2021.12.14 Reply0 Views5 -
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안산 푸루샤 요가) 12월 우리 훔 요가 Practice
#Repost @purushayoga_seul with @make_repost ・・・ 12월_우리 훔 요가 ⠀ 세상에 올바르고 온전한 요가가 전해지길 간절히 바라고 또 바랍니다. 많은 이들이 요가를 경험하고 그 경험이 삶에 긍정적인 작용이 이루어지기를 바라는 마음으로 진행...Date2021.12.14 Reply0 Views5 -
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11월 우리 훔 요가 Share _ 진행보고
12월은 4째주 주말이 연휴인 관계로 사실상 올해 마지막 기부 수업이 된 우리 훔 요가를 잘 마쳤습니다. . . 11월부터 함께 교육반에서 훔요가를 공부하고 있는 최문희 선생님과 김남률님께서 데모를 하며 zoom으로 연결해 연결해 주신 분들께 도움을...Date2021.12.14 Reply0 Views6 -
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11월 우리 훔 요가 Practice _ 진행보고
멀고 가까움, 새로움과 익숙함의 차이가 결코 없음을 아는 의식의 빛으로 함께한 3분께 감사와 사랑을 보냅니다:) 크리스마스가 있는 12월의 우리 훔 요가는 평화로운 온기가 널리 번져나가기를 바라며 기쁜 마음으로 이벤트를 준비하고 있으니 기대하...Date2021.12.14 Reply0 Views0 -
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11월 우리 훔 요가 Share & Practice
*무료수업_1시- 아카샤 선생님 @bepresent_akasha -무료 수업은 요가를 처음 접하시는 초보자를 위한 수업입니다 *기부수업_3시-바그완 선생님 @humyoga_bhagwan -기부수업은 zoom으로 진행되며 참가비는 전액 ...... <희망친구 기아대책>으로 ...Date2021.12.14 Reply0 Views0 -
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10월 우리 훔 요가 _ 진행보고
1시에 진행된 무료수업에 이어 아카샤 선생님의 데모로 연결한 ZOOM 수업은 싱가폴. 체코. 아프리카에서 연결해주어 미니 말라가 아닌 글로벌 말라가 되었답니다. . . 바쁜 일정으로 함께하진 못하지만 마음 전해주신 최문희 선생님의 기부...Date2021.12.14 Reply0 Views0 -
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10월 우리 훔요가 Share & Practice
우리 글로벌 말라가 진행된 9월을 쉬어주어 2달만에 진행되는 이번달 우리 훔요가는 이번주 토요일에 진행됩니다. [ 무료수업_1시 ] 아카샤 선생님 @akasha_bepresent 무료 수업은 요가를 처음 접하시는 초보자를 위한 수업입니다 ...Date2021.10.21 Reply0 Views3 -
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8월 우리 훔요가 - 진행보고
나눔 잘 마쳤습니다. Share&Practice로 진행되는 넷째주 주말 차리야 선생님의 에너지 나눔에 이어 바그완 선생님의 ZOOM수업에서는 백신 접종으로 꾸준하게 함께한 기존멤버는 빠졌지만 새로운 멤버가 자리를 채워 훈훈함이 이어...Date2021.10.21 Reply0 Views4 -
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8월 우리 훔요가 Share
넷째주 토요일 그러니까 이번주 토요일이 Share & Practice 가 진행되는 날이랍니다. 세상에 사랑에너지를 전하기 위해 바그완 선생님과 Be Present 수료생들이 에너지를 나눔하는 시간으로 1PM - 무료수업 - 차리야 선생님 3P...Date2021.08.26 Reply0 Views11 -
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8월 우리 훔요가 Practice
우리 요가아누에서 Be Present 과정을 마친 선생님들이 에너지를 나눔하는 자리로 이번달에는 차리야 선생님께서 진행합니다. 요가를 하고 싶지만 시간과 여러 요인으로 시작하지 못하는 분들을 위한 시간이니 요가 입문을 원하시는 분들은 ...Date2021.08.26 Reply0 Views6 -
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7월 우리 훔요가 - 진행보고
7월 Sare& Practice는 무료수업을 진행해주신 수라티(송수진)선생님과 이 분을 처음 요가의 세계로 인도한 동생 효진님이 함께 자리해주어 더욱 훈훈한 에너지를 만들어 나갈 수 있었답니다. 함께 자리하며 좋은 에너지를 만들어주신 ...Date2021.08.13 Reply0 Views9 -
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7월 우리 훔요가 Share
가족이 함께 소통하고 요가를 통해 나눔을 실천하는 <우리 훔요가 - 7월 Share> 일정을 알려 드립니다. 7월 24일 오후 3시에 ZOOM으로 진행되며 진행은 훔요가 전달자 바그완 선생님과 @humyoga_bhagwan Be Present 선생님들이 함께 합니다. 우...Date2021.08.13 Reply0 Views22 -
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7월 우리 훔요가 Practice
우리 요가아누에서 Be Present 과정을 마친 선생님들이 에너지를 나눔하는 자리로 이번달에는 수라티선생님께서 @present.surati_s.j 진행합니다. 요가를 하고 싶지만 시간과 여러 요인으로 시작하지 못하는 분들을 위한 시간이니 요가 입문을 ...Date2021.08.13 Reply0 Views7 -
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6월 우리 훔요가 - 진행보고
1시간 동안 진행된 길지 않은 수업을 일정상 늦게 들어와 몸을 많이 풀지 못했을 텐데도 형무님은 제대로 몸이 풀리셨는지 사바아사나의 늪에서 헤어나지 못하시고 모임 끝나는 순간 따님을 혼란스럽게 만드셨다 하지요~ 집에서, 해외에서, ...Date2021.08.13 Reply0 Views11 -
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6월 우리 훔요가 Share
가족이 함께 소통하고 요가를 통해 나눔을 실천하는 <우리 훔요가 - 6월 Share> 일정을 알려 드립니다. 6월 27일 오후 3시에 ZOOM으로 진행되며 진행은 훔요가 전달자 바그완 선생님과 @humyoga_bhagwan Be Present 선생님들이 함께 합니다. 우리...Date2021.08.13 Reply0 Views9 -
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6월 우리 훔요가 Practice
우리 요가아누에서 Be Present 과정을 마친 선생님들이 에너지를 나눔하는 자리로 이번달에는 푼야선생님께서 @alwxyspunya 진행합니다. 요가를 하고 싶지만 시간과 여러 요인으로 시작하지 못하는 분들을 위한 시간이니 요가 입문을 원하시는 ...Date2021.08.13 Reply0 Views3 -
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5월 우리 훔요가 Share - 진행보고
나눔으로 따스했던 주말. 토요일 아누나선생님의 무료수업을 시작으로 일요일인 어제는 줌으로 연결해 가족이 함께 훔요가를 수련하며 에너지를 나눔했답니다. 가족이 한공간에서 함께 한다는 것이 쉽지 않음을 경험했고 함께 시간...Date2021.08.12 Reply0 Views3 -
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5월 우리 훔요가 Share
우리 요가에서 2010년부터 진행해 온 <우리훔 그리고 요가>를 2020년 7월 제 111번째 오프라인 모임을 마지막으로 마무리 한 후, 이번 2021년 5월 '가정의 달' 부터 가족이 함께 소통하고 요가를 통해 나눔을 실천할 수 있는 기부모임 <우리 훔요...Date2021.08.12 Reply0 Views1 -
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5월 우리 훔요가 Practice - 진행보고
아누나선생님의 에너지 받으며 바른 위치로 어깨를 맞추기 위한 훔요가 수련이 시작되었습니다~ 주말 오전 요가를 함께 해주신 분들의 몸과 마음이 평안해 지기를... 그리하여 이 세상에 전하는 우리들의 에너지가 더욱 평화로울 수 있기를....Date2021.08.12 Reply0 Views2 -
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5월 우리 훔요가 Practice
우리 요가아누에서 Be Present 과정을 마친 선생님들이 에너지를 나눔하는 자리로 이번달에는 아누나선생님께서 @be.anuna 진행합니다. 요가를 하고 싶지만 시간과 여러 요인으로 시작하지 못하는 분들을 위한 시간이니 요가 입문을 원하시는 ...Date2021.08.12 Reply0 Views1 -
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4월 우리 훔요가 with 데바선생님 - 진행보고
오늘 제가 수련하는 곳에서 우리 몸을 깨워주는 훔요가로 직접 무료수업을 진행하는 의미있는 시간이었는데요. 저의 에너지가 여러분께 잘 전달되었다면 좋겠습니다. 앞으로도 더 좋은 에너지로 수련하며 많은 사람들과 빛나는 저의 에너지를 나누...Date2021.08.12 Reply0 Views2 -
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4월 우리 훔요가 with 데바선생님
우리 존재의 근원 사랑 에너지가 세상에 가득 번져나가길 바라며 Be Present 3기 Deva(데바)선생님께서 에너지를 나눔해 주십니다. 초보자를 대상으로 마련된 시간으로 @yogaanu_studio DM or 02.425.0921로 신청해 주세요. 일시 | 4월 24일 ...Date2021.08.12 Reply0 Views8 -
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3월 우리훔 그리고 요가 with 아카샤 선생님- 진행보고
발랄하고 다이나믹한 선영님과 차분하고 섬세한 영주님의 에너지가 하나로 어우러져 그 어느 때보다 조화로운 에너지로 가득찼던 수련실. 오랜만의 수련으로 세포 하나하나의 진동을 몸소 경험하신 영주님과 꾸준함으로 변화의 시작에 들어선 선영...Date2021.08.12 Reply0 Views2 -
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3월 우리훔 그리고 요가 with 아카샤 선생님
세상에 좋은 에너지를 전하고 나눔하기 위한 <우리훔 그리고 요가>가 진행됩니다. 요가가 처음이시거나 혹은 주변에 도움이 필요한 분들을 위해 초보자를 대상으로 마련된 시간입니다. 일시 | 3.27 토 오전 9시 신청 및 문의 | DM or 02.425.0921 ...Date2021.08.12 Reply0 Views1 -
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2월 우리훔 그리고 요가 with 아카샤 선생님 - 진행보고
따스한 봄 볕 아래 고요히 자신을 바라보며 함께한 시간 끝에 가장 많이 나누어 주신 이야기는 불균형이 관한 것들이었습니다. 몸과 마음의 치우침을 순수하게 감각하는 것만으로도 그동안 얼마나 나 자신과 소통하지 못했었나를 알아차림 할 수...Date2021.08.12 Reply0 Views7 -
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2월 우리훔 그리고 요가 with 아카샤 선생님
세상에 좋은 에너지를 전하고 나눔하기 위한 <우리훔 그리고 요가>가 진행됩니다. 요가가 처음이시거나 혹은 주변에 도움이 필요한 분들을 위해 초보자를 대상으로 마련된 시간입니다. 일시 | 2.27 토 오전 9시 신청 및 문의 | DM or 02.425.0921 ...Date2021.08.12 Reply0 Views1 -
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11월 우리훔 그리고 요가 with 푸루샤 선생님 - 진행보고
알콩달콩 귀여우신 경화님 용백님 꿀같은 주말에 요가와 함께 따뜻하고 평온한 시간 보내셨길 바랍니다.Date2021.08.12 Reply0 Views1 -
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11월 우리훔 그리고 요가 with 아카샤 선생님
세상에 좋은 에너지를 전하고 나눔하기 위한 <우리훔 그리고 요가>가 진행됩니다. 요가가 처음이시거나 경험해 보고 싶으신 분들 혹은 주변이 도움이 필요하신 분들을 위해 마련된 시간으로 숙련자 분들은 받지 않습니다. (특히, 요가 선생님...Date2020.11.24 Reply0 Views41 -
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11월 우리훔 그리고 요가 with 푸루샤 선생님
#푸루샤요가 #우리훔그리고요가 #무료수업 11/7 (토) 12:00 정원 8명 세상에 좋은 에너지를 전하고 나눔하기 위한 <우리훔 그리고 요가>가 진행됩니다. 요가가 처음이시거나 경험해보고 싶으신 분들 혹은 여러가지 이유로 요가하기 힘...Date2020.11.06 Reply0 Views24 -
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10월 우리훔 그리고 요가 with 아카샤 선생님
세상에 좋은 에너지를 나눔하는 <우리훔 그리고 요가>가 '우리 요가아누'에서 진행됩니다. 요가 시작이 두려워 주저하셨던 분들이나 도움이 필요하셨던 주변 분들이 계시다면 망설이지 마시고 언제든지 연락주세요~ 특...Date2020.10.21 Reply0 Views20 -
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10월 우리훔 그리고 요가 with 푸루샤 선생님
#Hum Energy Share 푸루샤 선생님의 온기가 느껴지는 따듯한 공간에서 함께 좋은 에너지 나누어 주실 분들을 기다립니다~ #푸루샤요가 #훔에너지쉐어 #무료요가수업 10월 10일 (토) 12:00 정원 8명 세상...Date2020.10.08 Reply0 Views64 -
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8월 New 우리훔 그리고 요가 with akasha
변화하는 일상에 적응하며 모두가 안전하게 이 위기를 극복하기 바라는 마음을 담아 충분한 거리 두기를 실천하며 함께 좋은 에너지를 나누어준 맑은 미소 주영님과 반짝이는 눈망울의 선신님 그리고 훔요의 바탕이 담긴 도서 <지구...Date2020.08.22 Reply0 Views53 -
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8월 New 우리훔 그리고 요가 안내
New 우리훔 그리고 요가 안내입니다 위기를 극복할 수 있는 힘은 바른 몸과 바른 마음에서 비롯된 다는 것을 믿으며 New 우리훔 그리고 요가를 통해 우리들이 함께 할 수 있는 일을 실천해 나아가려 합니다. 안전한 공간에서 수련하실 ...Date2020.08.21 Reply0 Views32 -
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New 우리훔 그리고 요가 with Fohat
우리요가에 첫걸음 하신 민희님과 꾸준히 수련하시던 영옥님과 윤경님이 새로운 우리훔 그리고 요가에 함께 해주셨습니다. 특히나 훔요가를 처음 경험하신 민희님은 새로운 자극으로 너무 시원하셨다며 다음엔 남편분과 함께 오시겠다는 ...Date2020.07.29 Reply0 Views47 -
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New 우리훔 그리고 요가 with akasha
주말 심화반에서 꾸준히 수련하고 계신 지영님께서 친구분이신 영미님과 함께 새롭게 시작된 '우리훔 그리고 요가'에 첫 걸음을 해주셨어요. 영미님에겐 첫 훔요가 수련. '뿌리내리기'에 곧 적응하시...Date2020.07.26 Reply0 Views81 -
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New - 우리훔 그리고 요가 - 안내입니다.
다양한 요가 스타일을 이해하고 존종하는 자리로 나눔 실천을 지향하며 [진행 선생님, 정기 후원자(사), 참가자]가 함께 모여, 매월 정기적인 모임을 진행해 왔던 <우리훔 그리고 요가>는 코로나 사태 속에서 2020년 7월 11일 111번째 기부모임을 마지막으로 ...Date2020.07.24 Reply0 Views56 -
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희망브리지 - 네팔 학교 재건비 - 후원금 최종 보고
.Date2020.07.13 Reply0 Views19 -
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제111회 우리훔 그리고 요가 - 진행 보고
창밖 플라타너스 나무가 흔들흔들 인사를 건네며 마지막 기부모임을 환송해 주는듯한 날 용수스님께서 전해주시는 귀한 말씀을 들으며 몸의 부정적인 에너지를 정화 시키는 . 옴 말의 부정적인 에너지를 정화 시키는 . 아 마음의 부정적인 에너지를 정...Date2020.07.13 Reply0 Views75 -
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기부금 전달 안내입니다.
요가인의 기부모임 <우리훔 그리고 요가>에 늘 마음으로 함께 해 주고 계신 정기후원자, 후원업체 관계자님 모두 잘 지내고 계신지요? 어느새 시간이 흘러 5월을 맞이했네요^^ 알고 계시겠지만 정부의 권고사항인 '사회적 거리두기'를 실천하느라 3월...Date2020.05.17 Reply0 Views230 -
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10년, 특별한 시간을 만나다
10년 전, 2010년 3월 요가인의 기부모임으로 자리잡은 ‘우리훔 그리고 요가’의 시초가 되는 ‘여성 그리고 요가’ 모임을 시작한 후 지난 주말 10년 만에 처음으로 코로나 바이러스 확산 방지를 위해 기부모임을 진행하지 못하는 상황을...Date2020.03.30 Reply0 Views191 -
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제110회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
불안정한 시기 임에도 함께 하신 분들 모두가 '하나된 마음'으로 '차분한 분위기' 속에서 시작된 110회 우리훔 그리고 요가 타우요가 '에이미 선생님'의 강하고 노련하신 리드를 통해 우리 몸의 상승하는 에너지 프라나와 하강하는 ...Date2020.02.26 Reply0 Views125 -
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제109회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
요가원 곳곳에 아기자기한 요가 소품들 구경하는 재미가 쏠쏠한 모크샤요가원 깔끔한 인테리어가 인상적인 이곳에서 새해 첫번째 기부모임을 진행했답니다. 너무도 반듯하여 모두가 감탄했던 김민광선생님 자태 그 고운 자태로 오늘 진행될 수업을 설명해 주...Date2020.01.20 Reply2 Views157 -
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제108회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
따스한 공간과 평온한 에너지의 어우러짐으로 시작된 [요가 그리고 사운드 배스] ‘조수미 선생님’의 차분한 음성 속에서 각자의 움직임에 온전히 몰입하며 먼저 몸의 이완을 경험한 우리들은 소리로 하는 목욕, [사운드 배스]를 통해 소리의 진동...Date2019.12.24 Reply0 Views166 -
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제107회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
제이사 선생님의 밝은 에너지 가득한 공간 ‘븨요가 스튜디오’ 에서 ‘올바른 드리시티’를 주제로 <펑셔널 요가>가 시작되었습니다. '눈동자의 위치'와 '목의 방향'의 관계를 알아보기 위해 눈동자...Date2019.11.25 Reply0 Views86 -
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제106회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
오후 4시. 유난히도 따스한 햇살이 공간을 감싸안은 시간. '이은채 선생님' 의 부드럽고 차분한 음성으로 마음 건강을 위한 '릴렉스 요가'가 시작되었습니다. 마음의 이완을 위해 서서히 몸을 열어나가기 시작한 우리들. ...Date2019.10.31 Reply0 Views685 -
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제105회 우리훔 그리고 요가 - 진행 보고
잎이 무성해지면서 점점 더 가까워지고 있는 플라타너스 나무를 마주하며 사바사나로 시작하는 시바난다 요가를 진행한 105번째 우리훔 그리고 요가 쁘라나의 흐름을 회복시켜 주기 위한 아누로마 빌로마를 진행해 준 후. 몸을 풀기위한 수...Date2019.08.26 Reply0 Views717 -
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제104회 우리훔 그리고 요가 - 진행 보고
체어를 이용해 몸을 다각도에서 풀어주기전 정은 선생님의 재미난 설명을 들으며 먼저 마음을 이완시킨 우리들은 체어를 이용한 아나사의 강력함에 표정들이 단호박이 되어 가는 중이랍니다. 체어만으로도 충분히 강력한데 체어와 블럭의 만남은 와우~~ 그 느...Date2019.07.29 Reply0 Views333 -
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제103회 우리훔 그리고 요가 - 진행 보고
하늘이 유난히도 맑고 아름다웠던 날. 예쁜 하늘이 더 가깝게 보이는 일산 요가유즈에서 서여진 선생님과 Cyoga의 매력을 느껴 보았답니다. 오늘은 피크 포즈를 향해... 강력한 비틀기를 경험해 나갔다 하지요^^; 평소 매트에 입 맞출일이 거의 없던 우리들은...Date2019.06.24 Reply0 Views170 -
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제102회 우리훔 그리고 요가 - 진행 보고
편안한 호흡을 위해 바른 자세를 만들어 나가는 아엥가 요가를 경험하며 김정민 선생님의 지도 아래 몸을 이해해 나가는 시간을 갖은 102번째 우리훔 그리고 요가 수련 풍경이랍니다. 창 밖으로 보이는 울창한 나무처럼 우리 몸도 곧게 뿌리 내리고 활짝 열기...Date2019.05.27 Reply0 Views245 -
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제101회 우리훔 그리고 요가 - 진행 보고
공간이 매력있게 꾸며진 에이와 스튜디오에서 마이뜨리 선생님과 101번째 기부모임이 진행되는 날... 오늘 함께 해 주시는 참가자 분들을 위해 부루구루 콤부차를 한가득 안고 등장해 주신 차승철 실장님 덕분에 참가자들은 수련 후 몸에 좋은 음료를 ...Date2019.04.29 Reply0 Views206 -
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특별한 제101회 우리훔 그리고 요가
100회를 마치고 다시 시작하는 특별한 '제101회 우리훔 그리고 요가' 남북정상회담 1주년을 기념하며 4월 27일 14시 27분. 한반도의 평화와 통일을 위해 모든 시민들이 손에 손을 잡고 DMZ peace chain을 연결하는 '평화인간띠 운동'이 DMZ 평화누리...Date2019.04.26 Reply0 Views224 -
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제100회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
오전에 천둥치고 비가오다 눈송이가 꽃잎처럼 떨어지더니 우리훔 그리고 요가 진행시간이 되니. 더 없이 맑고 투명한 하늘로 바뀐날^^ 꽃 피우기 쉽지 않은 알로카시아 나무도 수줍게 꽃을 피워주고... 꺄~~악~~~~~~~~~~ 또 다른 화분에서...Date2019.03.25 Reply2 Views262 -
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제99회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
제99회 우리훔 그리고 요가는 <꿈쿠라요가아카데미 조은샘 선생님>과 함께 ‘카팔라바티’와 ‘교호호흡’을 통한 호흡 명상으로 수련이 시작되었습니다. 척추의 6가지 움직임(뉴트럴, 플렉션, 익스텐션, 사이드밴드, 트위스트, 인버젼)을 벽, 블럭, 벨트를 이...Date2019.02.25 Reply0 Views244 -
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제98회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
2019년 올해 첫 우리훔 and 요가는 아쉬탕가요가 공인티쳐이신 '하영수 선생님'과 함께 Full Led Primary Class로 시작되었습니다. 아사나를 행하는 동안 자신의 몸이나 감정에 영향을 받지 않고 일정한 숨의 길이를 유지하는 것이 아쉬탕가요가라는 메...Date2019.01.28 Reply0 Views115 -
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제97회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
제97회 우리훔 & 요가는 요가아누 김현수 선생님과 함께 아유르베다 체질 밸런스를 맞추는 ‘자파요가’ 를 경험하는 시간을 갖었습니다. 아유르베다적 체질을 만들어내는 '바타', '피타', '카파'로 불리는 3가지 도샤 중 먼저 자신의 체질을 알...Date2018.12.25 Reply1 Views325 -
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제96회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
제96회 우리훔 & 요가는 ‘Yoga is Samadhi’ 라는 주제로 목동하타요가 조성윤 원장님과 함께 호흡과 명상수련이 시작되었습니다 스스로 마음을 깨끗이 하는 사마디 수련을 위해 순룬의 ...Date2018.11.27 Reply0 Views200 -
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제95회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
'제95회 우리훔 그리고 요가'는 '진심으로 원하는 내 삶의 변화의 씨앗' 이라는 주제로 공혜경 선생님과 함께 C yoga 수련이 시작되었습니다. 하타플로우 안에서 나의 몸과 마음의 상태에 맞추어 서서히 자신의 가능성을 열어나가고 공혜경 선생님과 선임 선...Date2018.10.29 Reply0 Views254 -
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Let Peace Begin with Us
우리요가는 작은 나눔이 세상에 큰 희망으로 전해지리라는 믿음으로 요가인의 기부모임 ‘우리훔’이 활성화 되기를 바라며, 정기적으로 후원해 주실 ‘우리훔’ 회원가입신청을 받습니다. 신청 | www.wooriglobalmala.com 우리훔 그리고...Date2018.10.12 Reply0 Views87 -
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제94회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
시원한 가을 기운 느끼며 요가다원에 도착하니 회원님께서 함께 드리사고 떡을 주문해 주셨다는데 '멋진 분들이 모여 수련하는 곳이구나~' 하는 생각이 들었답니다. 세심하게 포인트를 전달해 주시는 박진숙 선생님의 메세지를 들으며 멋진 분들과 함...Date2018.08.27 Reply0 Views575 -
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제93회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
참가 신청자가 유달리 많았던 이번달 모임에 보답이라도 하듯 협찬품이 더 늘어서 행운의 주인공들이 누가 될런지 많은 궁금증을 갖으며 모임이 시작되었답니다. <협찬품> 뮬라웨어 - 요가복 상1. 하1 출판사 판미동 - 도서 2권 출판사 터치아트 - '나는 ...Date2018.07.28 Reply0 Views3383 -
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제92회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
한쪽벽을 할애해 몸을 이해 할 수 있는 안내글을 가득 채워 공유하는 [스쿨 오브 무브먼트] 전문적인 느낌과 더불어 수련 오시는 분들을 위한 세심함이 느껴지는 이곳에서 우리들은 작은 볼의 엄청난 위력의 느끼며 몸 구석구석 풀어 주면서 요가를 위한 움직...Date2018.06.24 Reply0 Views194 -
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제91회 우리훔 그리고 요가 - 진행 보고
신촌 젊음의 에너지가 함께 하는 것인지. 수련전 나려요가에 모였는데 벌써부터 열기가 후끈~ 윤은심 선생님의 리드로 차분하게 열기를 가라 앉히며 91번째 우리훔 그리고 요가 - Pina Flow로 자신을 온전히 느끼며 수련을 시작해 나갔답니다. 살아오면서 스...Date2018.05.28 Reply0 Views319 -
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제90회 우리훔 그리고 요가 - 진행 보고
봄 햇살이 가득한 날 곰돌이 친구가 단아하게 인사를 하고 있는 타우요가에 90번째 기부모임을 진행하기 위해 모였답니다. 넓은 1층 휴게실을 지나 2층 수련실에서 수련 시작전 가볍게 몸을 풀고 있는 풍경이구요^^ 본격적으로 골반푸는 동작에서 5분이라는 ...Date2018.04.30 Reply0 Views248 -
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제89회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
기부모임 참여를 위해 우리요가에 모인 참가자 분들과 이은혜 선생님을 응원오신 이현애 선생님도 함께 자리해 주셨답니다. 이현애 선생님은 작년 우리 글로벌 말라때 리스토러티브 요가로 리드해 주셨으며, 두분은 10년이 넘는 시간동안 늘 서로를 지지해주...Date2018.03.26 Reply0 Views228 -
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제88회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
어둠을 밝히는 빛이 얼마나 아름다운지 느끼게 해주는 요가 마르가 수련실에서 3월에 화촉을 밝히시는 예비 신부 이산 선생님과 함께 좋은 에너지 만들기 위해 모인 우리들은 수련전 가볍게 기지개를 켜면서 아사나 수련을 위해 몸을 마사지해 나갔답니다 몸...Date2018.02.27 Reply0 Views499 -
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제87회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
2018년 첫번째 기부모임 진행 전 <희망 브리지> 담당자로 부터 네팔에 두번째 학교 재건 사업이 시작되었다는 소식을 받았답니다. 대상 학교는 네팔 라수와 다라파니 지역의 '쉬리 산드라 중등학교' (Sheree Sundhara Secondary School DHARAPANI, RAS...Date2018.01.29 Reply0 Views275 -
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제87회 우리훔 그리고 요가 - 2018. 1. 27.
* * * 우리훔 그리고 요가는 매월 넷째주 토요일에 함께 모여 요가 수련을 하며, 다양한 요가를 경험하고 이해하는 자리로 다른 요가 분야를 보호하고 존중하는 자리입니다. 모아진 참가비는 전액 [희망 브리지]를 통해 네팔 지진 피해 지역 아이들을 위해 무...Date2018.01.21 Reply0 Views201 -
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제86회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 12. 23.
* * * 우리훔 그리고 요가는 매월 넷째주 토요일에 함께 모여 요가 수련을 하며, 다양한 요가를 경험하고 이해하는 자리로 다른 요가 분야를 보호하고 존중하는 자리입니다. 모아진 참가비는 전액 [희망 브리지]를 통해 네팔 지진 피해 지역 아이들을 위해 무...Date2018.01.21 Reply0 Views109 -
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제86회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
날씨가 유달리 포근했던 주말 온화한 붓다님의 미소 가득한 수련실에서 뱁티스트 요가, 하타요가, 인요가 3가지 요가를 연결해 나가며 2017년 마지막 기부모임을 진행했답니다. 이날의 메인 수련 하타요가 시간 단아한 목소리의 주인공 이수 선생님의 리드로 1...Date2017.12.26 Reply0 Views283 -
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제85회 우리훔 and 요가 - 진행보고
기부모임 시간이 다 되어 갈때쯤 조금씩 빗방울이 떨어져 오시는 분들 조심히 오시길 기도하면서 따듯한 에너지 가득한 요가유즈에서 참가자 분들을 기다렸답니다. 요가유즈는 우리요가에서 진행하는 기부모임을 늘 따듯한 마음으로 후원해 주고 계신 곳으로 ...Date2017.11.27 Reply0 Views396 -
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제85회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 11. 25.
* * * 우리훔 그리고 요가는 매월 넷째주 토요일에 함께 모여 요가 수련을 하며, 다양한 요가를 경험하고 이해하는 자리로 다른 요가 분야를 보호하고 존중하는 자리입니다. 모아진 참가비는 전액 [희망 브리지]를 통해 네팔 지진 피해 지역 아이들을 위해 무...Date2017.11.15 Reply0 Views87 -
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제84회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
햇살이 유난히 화사한 주말 오후 에이프로 요가 스쿨에 함께 모인 우리들.. 햇살 덕분인지 잘자란 화초가 눈에 띄는 요가원 실내를 둘러보니 창가에서 화사한 빛으로 마음까지 향기롭게 만들어 주는 예쁜 꽃들이 인사를 건네더군요 화사한 친구가 반겨주는 곳...Date2017.10.30 Reply0 Views378 -
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제84회 우리훔 그리고 요가 - 안내입니다.
우리훔 그리고 요가는 매월 넷째주 토요일에 함께 모여 요가 수련을 하며, 다양한 요가를 경험하고 이해하는 자리로 다른 요가 분야를 보호하고 존중하는 자리입니다. 모아진 참가비는 전액 [희망 브리지]를 통해 네팔 지진 피해 지역 아이들을 위해 무너진 ...Date2017.10.21 Reply0 Views81 -
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제83회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
가을 하늘빛 좋은 주말 83번째 우리훔 그리고 요가를 위해 타우요가에 모인 우리들은. 먼저 접한 사진 속 강력한 이재우 선생님의 느낌을 상상하고 있다가 세심하면서도 부드러운 선생님의 모습에 반전 매력을 경험하며 서로 인사 나눈 후 기부모임을 시작했...Date2017.08.28 Reply0 Views814 -
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제83회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 8. 26.
여러분이 전달해 주신 참가비는 전액 [희망 브리지]를 통해 네팔 지진 피해 지역 학교 재건비로 전달이 됩니다. 이재우 선생님과 희망의 등불을 밝히는 따듯한 나눔 원하시는 분들 께서는 신청방에 참가글 남겨 주시기 바랍니다. https://www.woo...Date2017.08.20 Reply0 Views169 -
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제82회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
수련실 밖 풍경이 너무 멋진 온수역 요가트리에서 임안나 선생님의 부드러우면서 따듯한 리드로 포레스트 요가를 함께 수련했답니다. 포레스트 요가에서 강조하는 자세를 섬세하게 알려주고 계신 안나 선생님과 포레스트 요가의 깊이를 경험하시느라 초 절정 ...Date2017.07.24 Reply0 Views418 -
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제82회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 7. 22.
여러분이 전달해 주신 참가비는 전액 [희망 브리지]를 통해 네팔 지진 피해 지역 학교 재건비로 전달이 됩니다. 임안나 선생님과 희망의 등불을 밝히는 따듯한 나눔 원하시는 분들 께서는 신청방에 참가글 남겨 주시기 바랍니다. 참가자분들께서는 개인 매트...Date2017.07.12 Reply0 Views81 -
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제81회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
81번째 우리훔 그리고 요가는 먼곳까지 귀한 걸음 해 주신 김현수 선생님과 함께 참가자 분들이 밝은 에너지 만들며 희망의 등불을 밝혀 나갔답니다. 에너지를 채우는 호흡을 하며 편안하면서 자연스러운 호흡 속에 머물러 보기도 하고 평소 경험하...Date2017.06.26 Reply0 Views274 -
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제81회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 6. 24.
여러분이 전달해 주신 참가비는 전액 [희망 브리지]를 통해 네팔 지진 피해 지역 학교 재건비로 전달이 됩니다. 김현수 선생님과 희망의 등불을 밝히는 따듯한 나눔 원하시는 분들 께서는 신청방에 참가글 남겨 주시기 바랍니다. 참가자분들...Date2017.06.19 Reply0 Views102 -
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제80회 우리훔 and 요가 - 진행 보고
기온이 한껏 올라 한여름 날씨 같았던 주말 우리의 몸과 마음에 휴식을 전하기 위해 스판다 요가에 모였답니다. 스판다요가에서 차분한 에너지를 전하고 계신 키란 선생님께서 근막의 이완을 돕기 위해 수련전 알기 쉽게 데모를 선보이며 근막에 관한 ...Date2017.05.29 Reply0 Views255 -
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제80회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 5. 27.
이번 80번째 기부모임은 스판다 요가에서 차분한 에너지 전해주고 계신 키란 선생님과 함께 합니다. 여러분이 전달해 주신 참가비는 전액 [희망 브리지]를 통해 네팔 지진 피해 지역 학교 재건비로 전달이 됩니다. 키란 선생님과 희망의 등불을 밝히...Date2017.05.22 Reply0 Views76 -
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[우리훔 - 기부모임] 가입 안내입니다.
위 사항처럼 개인으로 [우리훔] 가입도 가능하지만. [요가원] 상호로도 우리훔 가입이 가능합니다. 요가원으로 신청하시면 후원 업체로 등록되어 포스터 및 , 관련 사이트에 배너 및 링크 주소로 연결되어 홍보됩니다. 후원업체가 되시면 매월 4...Date2017.05.16 Reply0 Views327 -
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제79회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
완연한 봄날씨의 화사한 주말 깨끗한 에너지가 흐르는 요가샬라로 기부모임 우리훔 그리고 요가 참가자 분들께서 한분 두분 모이셨답니다. 어느새 수련실을 꽉 메운 참가자 분들은 뿐다리카 선생님의 리드 아래 아쉬탕가 요가를 수련해 나갔답니다. ...Date2017.04.23 Reply0 Views364 -
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제79회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 4. 22.
이번 79번째 기부모임은 인도 마이솔에서 Ashtanga Yoga - Authorized Teacher Level 2를 받으신 뿐다리카 선생님께서 리드해 주십니다. 쉽지 않은 공인티쳐 레벨2를 받아오신 뿐다리카 선생님과 우리훔 그리고 요가에서 따듯한 나눔 함께 하기로 해요 여러분...Date2017.04.12 Reply0 Views149 -
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기억하고... 함께 하는 우리가 되기로 해요
요가원 오는 길에 발견한 현수막이랍니다. 기억하고 함께하는 봄 선포문화제 봄을 외치다 너무 와 닿는 문구란 생각이 들었습니다. 4월을 앞두고 이곳 안산은 화사한 봄 기운을 기쁜 마음으로 맞이하는 것이 살짝 미안한 마음이 드는 곳이었는데... 늦은 감은...Date2017.03.31 Reply0 Views137 -
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제78회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
봄기운이 물씬 느껴지는 느낌 좋은 주말 오후. 산뜻한 기운이 가득한 사트바요가원에 모여서 우리들은 함께 희망의 등불을 밝혀 나갔답니다. 행사와 모임이 많은 시기임에도 놓치면 아까운 시간이 될 것을 아시는 많은 분들께서 경기도권을 넘어서 멀리 대전....Date2017.03.28 Reply0 Views79 -
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제78회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 3. 25.|
이재현 원장님의 메세지와 간략한 소개글도 함께 올립니다 최근 현대인들은 복잡한 구조적 통증뿐 아니라 스트레스, 불안, 우울 등 다양한 심리적 증상들을 호소합니다. 요가의 치유적 기능은 그러한 증상들의 완화에 매우 도움이 됩니다. 국내에서도‘...Date2017.03.28 Reply0 Views86 -
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제77회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
모처럼 화창하면서 평소보다 포근한 토요일 사당역에 위치한 루트요가로 향했습니다. 오늘은 우리훔 그리고 요가가 이곳에서 진행되지요~!^^* 루트요가는 사당역에서 가까운 곳에 위치해 있습니다. 외관부터 깔끔하고 따뜻해 보이는 요가원이네요~ 1층에 ...Date2017.03.28 Reply0 Views109 -
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제77회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 2. 25.
77번째 우리훔 그리고 요가는 따듯한 에너지가 가득한 Root Yoga 에서 이현애 선생님의 리드로 Restorative Yoga 를 진행합니다. 포근한 에너지 속에서 몸을 회복시키는 시간이 될 것입니다 함께 모여 좋은 에너지 나누며 요가 수련하실 분은 루트요가에서 ...Date2017.03.28 Reply0 Views75 -
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제76회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 1. 21.
2017년 첫번째로 맞이하는 요가인의 기부모임 우리훔 그리고 요가는 넷째주 토요일이 설연휴라 한주 앞당겨 셋째주 토요일인 21일에 진행합니다. 주변을 둘러보면 많이 힘든 시기임을 느낄 수 있는 요즘입니다. 이런 시기일수록 현재에 집중하면서 서로 ...Date2017.03.28 Reply0 Views32 -
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제76회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
2017년 새해에 처음으로 진행되는 기부모임은 오랫만에 우리요가에서 진행했다지요^~^ 설 연휴로 인해 한 주 앞당겨 진행하게 된 이날 모임 시간이 다가오니 하늘에서 눈이 펑~ 펑~ 쏟아지기 시작하더군요. 창밖으로 바라보는 풍경은 아름다웠지만 멀리서 ...Date2017.03.28 Reply0 Views132 -
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희망 브리지 - 후원 사업 보고서
지금까지 우리훔 우리요가가 진행한 기부모임에서 모아진 금액은 {▶ 우리훔 그리고 요가 - 매월 진행, ▶우리 글로벌 말라 - 매년 9월 '세계 평화의 날'을 기념하며 진행} 네팔 지진 피해 복구비로 쓰이길 바라며 <희망브리지>로 꾸준히 전달해 왔습니다. ...Date2017.03.28 Reply0 Views116 -
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제75회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
크리스마스 이브에 진행하게된 2016년 마지막 <우리훔 그리고 요가>는 포근한 에너지 가득한 사트바 요가원에서 이상희 선생님께서 인요가로 진행해 주셨답니다. 인요가 특징상 깊은 이완 때문에 수련에 방해 될까봐 사진을 거의 찍지 못하고 수련후 ...Date2017.03.28 Reply0 Views53 -
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제75회 우리훔 그리고 요가 - 2016. 12. 24
12월 넷째주에 진행되는 우리훔 그리고 요가 이날은 따듯한 에너지가 가득할 크리스마스 이브날이라 조금 특별하게 [바자회]도 함께 진행한답니다.^^ 참가자 분들께서는 개인 소장품중 쓰지 않는 물품을 가져오셔서 다른분들께 나눔해 주시면 감사하겠...Date2017.03.28 Reply0 Views118
