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우리훔 그리고 요가는 매월 넷째주 토요일에 함께 모여

요가 수련을 하며,

다양한 요가를 경험하고 이해하는 자리로

다른 요가 분야를 보호하고 존중하는 자리입니다.

 

모아진 참가비는 전액

[희망 브리지]를 통해

네팔 지진 피해 지역 아이들을 위해

무너진 학교 재건비로 전달 됩니다.

 

 

 

 

-위보람 선생님의 메세지-

 

"더 쉬운 아쉬탕가 요가"라는 주제로

아쉬탕가 요가가 어렵다고 생각하거나 처음 접하는 분들을 위한 수업입니다.

 

후반부의 난이도 있는 동작들을(마리챠사나 D, 숩다 쿠르마사나 등) 더 쉽게 접근할 수 있도록 준비했습니다.

약 한시간 반 동안의 변형된 레드클래스로 진행됩니다.

 

 

위보람 선생님과 희망의 등불을 밝히는 

따듯한 나눔 원하시는 분들 께서는 

신청방에 참가글 남겨 주시기 바랍니다.

 

 신청하러 바로가기(아래 링크 주소 클릭) 

https://www.wooriglobalmala.com/Application_Hum/21666

 

 

 

<개인 매트와 수건> 꼭 챙겨와 주시기 바랍니다.

 

그럼.... 11월 25일

일산 요가유즈에서 만나요^^

Om Shanti~*