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우리훔 그리고 요가 신청방

 

제104회 우리훔 그리고 요가는

'정 은 선생님''타우요가_청담본사'에서

요가체어를 이용한 '마하하타요가'를 

함께 경험하는 시간을 갖습니다.

 

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< 마하하타 요가란? >

 

마하하타요가는

음양의 균형을 이야기하는

하타요가를 바탕으로

 

다양한 도구를 이용하여

(체어, 벽, 스트랩, 블록, 사람 등)

 

몸의 바른 정렬과 움직임,

고난이도 아사나를  

조금 더 쉽게 접근하게 하는

요가 스타일 입니다.

 

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< 정 은 선생님 소개>

 

타우요가 위례점 원장

타우요가 요가지도자과정 강사

타우요가 요가지도자과정 심사위원

마하하타요가, 슬림한요가, 히말라야빈야사

저자

 

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<정 은 선생님 메세지>

 

요가 수련에 진지하게 임하되

요가 수련에만 너무 심각하지 말기를...

 

요가 수련을 중요시하되

요가 하는 사람을 먼저 중요시 하기를...

 

이라는 '고 최우리 선생님'의 말씀이

큰 따뜻함으로 다가왔습니다.

 

모든 참가자 분들과 후원자 분들,

그리고 우리 글로벌 말라 관계자 분들처럼

 

따뜻한 분들이 계시기에

아무리 힘들다해도

세상은 살아볼 만 하다 생각됩니다.

 

우리훔 그리고 요가를 통해

사람을 중요시 여기는

우리가 되길 바랍니다.

 

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'우리훔 그리고 요가'

함께 모여 요가 수련하며,

다양한 요가를 경험하고 이해하는 자리로

다른 요가 분야를 보호하고

존중하는 자리입니다.

 

모아진 참가비는 전액

<희망브리지>를 통해

네팔 지진 피해 지역 아이들을 위해

무너진 학교 재건비로 전달됩니다.

 

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'정 은 선생님'과 함께

네팔의 아이들에게

따뜻한 희망의 에너지를

함께 나누고자 하시는 분은

<우리훔 그리고 요가 - 신청방>

댓글로 신청해 주세요.

 

'7월 27일 토요일 오후 3시'

<타우요가 _ 청담본사> 

 

함께 모여 좋은 에너지

나눔하도록 해요~

 

Om Shanti~

 

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